“1管尿液放入自助尿检机，仅用3分钟就可以知道你是否有肾脏病。”

(资料图片仅供参考)

这是上海交通大学医学院附属第九人民医院黄浦分院（以下简称九院黄浦分院）的医生在世界肾脏日，给出关于肾脏病早筛的专业指导。

今天（3月9日）是第18个世界肾脏日。在九院黄浦分院的门诊大厅内，一场名为“人人享有肾脏健康——为意外做准备，支持弱势群体”的线下活动，吸引了不少周边居民前来寻医问诊。

先将1管尿做尿检，再1滴血检测3个项目（血红蛋白、尿酸、血糖），最后测量血压。数值出来以后，由肾内科主任带队的医师团队进行诊疗，再由营养科团队进行饮食指导，最后由血透室护士长进行生活指导及注意事项的宣教，为现场患者提供全方位、高医准的肾脏疾病诊治及健康营养专业意见。“流水线”操作将检测、诊疗、宣教缩短到短短10分钟，得到了附近居民的一致好评。

一位正排队等待检测的阿婆告诉记者，自己居住在附近小区，步行到医院10分钟不到，“平时尿酸、血压有点高，得知这里有体检特意赶来再测一下，顺便听一下专家的意见。”

义诊过后，阿婆又说：“现在我知道了，我吃的药要换一种，豆制品要少吃，还要多喝水。”

采访中记者得知，九院黄浦分院开展的世界肾脏日“爱肾宣传周”系列活动自月初就开始了：

3月3日 迎勋居委会社区居民肾脏病健康咨询、体检

3月6日~8日 慢性肾脏病全程管理中心（CKDMC）免费15项尿检

3月8日 百汇公寓社区《女性尿路感染的治疗和预防》健康讲座

3月9日 真情医护暖心关爱血透病友行动

3月9日 肾脏病早筛体检、健康咨询、尿毒症患者的护理、肾病营养指导

一直以来，围绕人居、休闲、康养、健身、文化、教育培训等生活性服务的“10分钟社区生活圈”时常被提及。此次九院黄浦分院的世界肾脏日一系列主题活动将这一概念落到了实处，很好地为周边居民提供了专业服务。

在上海市黄浦区肿瘤防治院血液净化中心三楼的露台花园，医生带着病友们做起了内瘘操，动作简单，随时随地都能开展，对于血透病人来说有非常至关重要的作用。

动静脉内瘘是血须透析患者的“生命线”，术后三个月是内瘘成熟的最佳时期，科学合理的锻炼，如练习内瘘操，能促进自体动静脉内瘘的肢体血液循环，促进血管扩张，促进内瘘成熟，同时延长动静脉内瘘使用寿命。

上海市黄浦区肿瘤防治院肾内科护理组负责人李韵介绍：今天带着病人一起过来做内瘘操，因为慢性肾炎血透的患者每周要进行三次的穿刺，内瘘是非常重要的生命线，只有维持好生命线的通畅来保持内瘘的稳定，才能够很好的透析。希望他们之后在家里也可以每天都做锻炼，好好运动。过去的一年里虽然在疫情的笼罩中，但也加深了医务人员与肾友们的感情。大家共同努力，共克时艰，才有了今天相聚的时光。未来医院也会给肾友们更多的帮助，让肾友们找到自己的健康生活方式。黄浦区肿瘤防治院血液透析中心也永远是肾友们第二个温馨的家。

随后，郭美华主任带来了科普讲座《肾脏那些事-你真的了解肾脏吗？》，通过简单易懂的讲授，图文并茂的展示，将科普知识传递给肾友们。血液净化中心护理组长陈斌根据自己的临床经验为肾友们分享了《血液透析好朋友—动静脉瘘管》科普视频，讲述了动静脉内瘘作为血液透析治疗生命线的重要性，教会患者们如何保护动静脉内瘘的方法。

肾友们的透析经验及透析感悟是每次肾友会大家都积极参与的环节，本次邀请的两位肾友代表在介绍了他们透析经验的同时，也分享了此前在疫情中，院里的医护人员忙前忙后，为病人做出努力，最终共同克服难关的经历。

已经做血透9年的毛阿姨今天劲头十足，全程积极参与了肾友会的各项活动，毛阿姨说，这里的肾友会活动举办了很多年，是病友们非常喜爱的活动，告别疫情后，能够在新打造的空中花园里参加活动，很开心，也很受益。

“这里的医生护士都很负责的，对我们病人很关心。我们碰到什么问题问他们，他们都很认真地给我们回答。我在这里血透了九年了，真的很温馨的，像第二个家一样，真的不错。今天教的内瘘操很有用处的，贵在坚持，不是说今天做的，明天就不做了，一定要坚持下来。肾友会是这里的特色，没有疫情的话，每年都搞的。这次疫情当中，我们也很盼望搞搞活动，让我们也可以增加一点知识，学点东西也好，虽然生病，但是心态一定要好。”

未来，院方也将在做好医疗服务的同时，开展各类公益活动，给肾友们提供更多的帮助，帮助大家找到自己的健康生活方式，让黄浦区肿瘤防治院血液透析中心也成为肾友们第二个温馨的家。

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