进入5月下旬后，我国各地气候逐步炎热，届时将迎来一年一度最热的三伏天，而这段时间对人们的生活和健康有一定影响，那2023三伏时间表具体什么时候入伏出伏？附初伏中伏末伏具体时间！

一、2023三伏时间表是怎样的？附初伏中伏末伏具体时间！

(资料图片)

2023三伏时间表是2023年7月11日（农历五月二十四）入伏，2023年8月20日（农历七月初五）出伏，前后共40天，分为初伏、中伏、闰中、末伏四个时间段，根据时间显示，今年入伏及出伏时间比去年提前了5天。具体时间如下：

1、2023初伏时间表：2023年7月11日（农历五月二十四星期二）至2023年7月20日（农历六月初三星期四）。

初伏是入伏后的第一个伏天，标志着炎热夏季的正式开始。在初伏期间，气温逐渐上升，酷暑难耐。人们常常采取一些应对炎热的习俗，如喝凉茶、吃清凉食物，以帮助身体降温和保持清凉舒适。

2、2023中伏时间表：2023年7月21日（农历六月初四星期五）至2023年7月30日（农历六月十三星期日）。

中伏是三伏的第二个阶段，也是夏季最炎热的时期。在中伏期间，气温持续高达，湿度较大，人们需要注意防暑降温。这个时候，一些地方会有举办各种夏日庆典和清凉活动，帮助人们度过这个炎热的时期。

3、2023闰中时间表：2023年7月31日（农历六月十四星期一）至2023年8月9日（农历六月二十三星期三）。

闰中是三伏中的特殊阶段，指在中伏之后的几天。有时农历年份中会有一个额外的节气，称为闰中。这个时期，天气依然炎热，但人们已经能感受到夏季的尾声，酷暑即将过去。

4、2023末伏时间表：2023年8月10日（农历六月二十四星期四）至2023年8月20日（农历七月初五星期日）。

末伏是三伏的最后一个时间段，也是夏季的结束。在末伏期间，气温逐渐下降，炎热的天气开始减弱，人们能够感受到初秋的凉爽。这个时候，人们逐渐放松对高温天气的防范措施，感受到秋天的气息。

二、2023年具体什么时候入伏出伏？

2023年7月11日入伏，8月20日出伏，跟去年差不多。

1、入伏是夏季的第一个节气，意味着炎热天气的正式开始。入伏期间，天气开始变得炎热，阳光强烈，湿度也逐渐增加。人们通常会感受到明显的炎热气候，因此常有谚语说：“入伏天热三伏”。在这个时期，人们需要采取一些措施来适应高温天气，比如合理安排作息时间，避免在烈日下长时间暴露，多饮水以保持水分摄入，注意防晒和防暑降温。

2、出伏标志着酷暑渐渐消退，夏季即将过去。出伏后，人们常常会感到舒适宜人的天气，可以逐渐放松对高温天气的防范措施。

总结：2023三伏时间表具体是7月11日入伏，8月20日出伏，跟去年差不多，前后共40天，分为初伏、中伏、闰中、末伏四个时间段，每个时间段10天。

文章来源：土流网

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